Период со 25 мая по 31 мая 2026 года обозначен Министерством здравоохранения Российской Федерации как «Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая)»
Курение главный, основной модифицируемый фактор риска с наибольшим вкладом в заболеваемость и смертность от неинфекционных заболеваний. Влияние никотинсодержащей продукции на организм: затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки; ухудшение памяти, возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений; регулярное учащение сердцебиения, сердечные заболевания; низкая выносливость, нервное истощение; риск развития онкологических заболеваний; опасность для репродуктивного здоровья. Не только активное, но и пассивное курение – воздействие вторичного и третичного табачного дыма смертельно опасны для здоровья. Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака приводят к тем же заболеваниям, что и курение табака. Курение и потребление электронных сигарет влияет на репродуктивное здоровье мужчин и женщин. Курение и потребление электронных сигарет связано с развитием ряда инфекций, включая разновидности пневмоний и COVID -19. Курение и потребление электронных сигарет приводят к тяжелей никотиновой зависимости, что затрудняет отказ от курения. Курение является причиной смертности от рака лёгкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в примерно 25% всех случаев. Отказ от курения снижает риск смерти на 50%. Курение при беременности повышает риск выкидыша на 32%, увеличивает риск рождения ребёнка с низкой массой тела (на 89%). Никотиновую, а также табачную зависимость можно и нужно лечить с помощью медикаментов и эффективной психологической поддержки.
Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале https://www.takzdorovo.ru/